An act of extending one's limbs or muscles

पैर या मांसपेशियों को फैलाने की क्रिया

English Usage: After a long run, I always make sure to do some stretching exercises.

Hindi Usage: लंबी दौड़ के बाद, मैं हमेशा कुछ स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज करता हूँ।