A competitive strength sport that focuses on squatting, bench pressing, and deadlifting.

The act of lifting heavy weights, particularly in a training context.

भारी वजन उठाने की क्रिया, विशेष रूप से एक प्रशिक्षण संदर्भ में।

English Usage: Powerlifting helps build core strength and muscle mass.

Hindi Usage: पावरलिफ्टिंग मूल शक्ति और मांसपेशियों के विकास में मदद करती है।

To lift weights as part of a powerlifting routine.

पावरलिफ्टिंग दिनचर्या के हिस्से के रूप में वजन उठाना।

English Usage: They powerlift every weekend to prepare for their competition.

Hindi Usage: वे अपनी प्रतियोगिता के लिए तैयारी करने के लिए हर सप्ताहांत पावरलिफ्ट करते हैं।