The act of lifting something back or upwards.

पीछे उठाना का कार्य

English Usage: He performed a backlift to raise the barbell off the ground.

Hindi Usage: उसने बारबेल को जमीन से उठाने के लिए पीछे उठाने का कार्य किया।

To lift something backwards.

पीछे की ओर उठाना

English Usage: She had to backlift the heavy box to fit it through the door.

Hindi Usage: उसे भारी बॉक्स को दरवाजे से निकालने के लिए पीछे की ओर उठाना पड़ा।