A posture or position, especially in yoga.

A comfortable position for sitting or standing, commonly used in meditation.

बैठने या खड़े होने के लिए एक आरामदायक स्थिति, जो सामान्यतः ध्यान में प्रयोग की जाती है।

English Usage: Meditate while holding a simple asana to find your center.

Hindi Usage: ध्यान करते समय अपने केंद्र को ढूंढने के लिए एक सरल आसन धारण करें।