A type of exercise or yoga position where the back arches backward.

एक प्रकार का व्यायाम या योग स्थान जिसमें पीठ पीछे की ओर झुकती है।

English Usage: She practiced the backbend every morning to improve her flexibility.

Hindi Usage: उसने अपनी लचीलापन बढ़ाने के लिए हर सुबह बैकबेंड का अभ्यास किया।