The process of examining one's thoughts and feelings.

अपने विचारों और भावनाओं की जांच करने की प्रक्रिया।

English Usage: She spent the weekend in self-reflection, evaluating her choices.

Hindi Usage: उसने अपने निर्णयों का मूल्यांकन करते हुए सप्ताहांत आत्म-प्रतिबिंब में बिताया।

Relating to the act of examining oneself.

अपने आप की जांच करने से संबंधित।

English Usage: His self-reflection practices were crucial for his personal growth.

Hindi Usage: उसकी आत्म-प्रतिबिंब की प्रक्रियाएँ उसकी व्यक्तिगत वृद्धि के लिए महत्वपूर्ण थीं।