The process of understanding oneself and one's own thoughts and feelings.

Knowledge acquired about oneself through reflection or analysis.

आत्म-विश्लेषण के माध्यम से प्राप्त जानकारी

English Usage: The therapist encouraged self-information to help her clients cope with anxiety.

Hindi Usage: थैरेपिस्ट ने आत्म-विश्लेषण को उसके क्लाइंट की चिंता से निपटने में मदद करने के लिए प्रोत्साहित किया।