The process of restoring lost bodily fluids.

शरीर के खोए तरल पदार्थों को वापस लाने की प्रक्रिया।

English Usage: After a long hike, proper rehydration is essential to recover.

Hindi Usage: लंबी ट्रैकिंग के बाद, उचित पुनर्ग्रहण आवश्यक है।