Grain that is ground to make flour.

Useful material, especially in a particular context.

उपयोगी सामग्री, विशेषकर किसी विशेष संदर्भ में

English Usage: The professor found the student's idea to be good grist for his research.

Hindi Usage: प्रोफेसर ने छात्र के विचार को अपने शोध के लिए उपयोगी सामग्री पाया।