Confused or agitated

भ्रमित या व्यथित

English Usage: She felt flustered when she realized she had forgotten her presentation notes.

Hindi Usage: जब उसे यह एहसास हुआ कि उसने अपनी प्रस्तुति की नोट्स भूल गई है, तो वह भ्रमित महसूस करने लगी।