Concentration or focused attention

The practice of holding a thought or image in the mind

मन में एक विचार या चित्र को धारण करने का अभ्यास

English Usage: Dharana is essential in preparing the mind for deeper states of meditation.

Hindi Usage: गहरे ध्यान की अवस्थाओं के लिए मन को तैयार करने में धारणा अनिवार्य है।