To remove or alleviate stress

तनाव को हटाना या कम करना

English Usage: She practices yoga to destress after a tough day.

Hindi Usage: वह कठिन दिन के बाद तनाव कम करने के लिए योग करती है।

The process of relieving stress

तनाव को कम करने की प्रक्रिया

English Usage: After a long week at work, I need to find ways to destress.

Hindi Usage: काम के लंबे हफ्ते के बाद, मुझे तनाव को कम करने के तरीके खोजने की आवश्यकता है।