A type of organic molecule composed of carbon, hydrogen, and oxygen, often found in foods and used by the body for energy.

कार्बोहाइड्रेट एक प्रकार का कार्बनिक अणु होता है जो ऊर्जा के लिए शरीर द्वारा उपयोग किया जाता है।

English Usage: "The athlete focused on carbohydrate loading before the marathon."

Hindi Usage: "एथलीट ने मैराथन से पहले कार्बोहाइड्रेट लोडिंग पर ध्यान केंद्रित किया।"

The process of including or filling something with a substance, in this case, carbohydrates for energy.

किसी पदार्थ को किसी सामग्री से भरने या शामिल करने की प्रक्रिया।

English Usage: "Loading your body with nutrients is crucial for peak performance."

Hindi Usage: "पोषक तत्वों से अपने शरीर को लोडिंग करना चरम प्रदर्शन के लिए आवश्यक है।"