A strain or tension in a physical or emotional context.

किसी शारीरिक या भावनात्मक संदर्भ में तनाव या खिंचाव।

English Usage: She felt an astrain in her back after lifting the heavy box.

Hindi Usage: भारी डिब्बा उठाने के बाद उसकी पीठ में खिंचाव महसूस हुआ।

To exert force; to make a great effort.

बल लगाना; बहुत प्रयास करना।

English Usage: He had to astrain himself to finish the race.

Hindi Usage: उसे दौड़ खत्म करने के लिए खुद पर जोर देना पड़ा।